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阴道炎私处容易瘙痒?如何预防阴道炎?
2022-06-09

如何预防阴道炎?阴道炎是困扰很多女性的疾病,而且在夏季容易高发,女性阴道炎会引发私处瘙痒、尿急、尿频等情况,孕期女性出现阴道炎,还会导致早产或者是流产,一定要积极的预防阴道炎,下面小编来为大家介绍预防阴道炎的措施,一起来看看吧。

如何预防阴道炎

1、注意性生活清洁可有效避免阴道炎的发生

女性阴道炎是一种可以预防的疾病,如果日常生活中注意生理卫生,避免不洁性生活,大多数女性是可以完全避免感染阴道炎的。妇科专家建议女性在性生活后应及时清洗外阴,因为在性交时会因外界因素在外阴留下许多细菌,如果不注意清洁会可能会引起外阴炎,值得一提的是,女性在性生活后切忌冲洗阴道,男性在性生活时分泌的爱液和精子可以使女性阴道内的有益菌增加,因此女性不必在性生活后刻意的去冲洗阴道。并且在性生活后女性宫颈口张开,如果在此时冲洗阴道可能造成宫内感染等症。

2、内裤勤晒太阳、勤消毒、让霉菌无所遁形

冬季虽不如夏季容易感染阴道炎,但冬季女性也不可麻痹大意忽视阴道健康,每天清洗外阴,换内衣裤都是必不可少的,此外,为了避免霉菌滋生,尽量让您的内裤多晒晒太阳,如遇雨天,可将内裤用淡盐水浸泡后烘干,或用吹风机吹干也可以,这样不仅干净卫生也是杀死霉菌的最佳办法。此外女性内裤每隔两个月应彻底更换新的,女性由于生殖器官特殊性,很容易收到外界细菌入侵,因此为了您的生殖健康无论什么季节,都应注意私处卫生,内衣裤最好穿纯棉的,清洗时也应用手洗最佳,不可和其他衣物混合,注意日常生理卫生是避免妇科疾病的最佳途径。

3、养成便前洗手的好习惯

调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

4、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

5、充足的睡眠与合理的性生活安排

每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数

日常想要注意阴道炎,要注意以上介绍的几点,日常注意私处卫生和清洁,正确的清洁私处很重要,同时要注意性生活卫生,合理的安排性生活,保持充足的睡眠都是利于预防阴道炎的,想要预防阴道炎不妨参照以上介绍的方法。