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夏季夫妻性生活中应该注意些什么? 警惕性爱过分贪凉
2022-06-10

  炎炎夏日,让我的生活工作都是没精打采的,体力透支的现象也时有发生。自古以来养生论着里都明确提出:夏季性爱应注意“阳亢兴奋之反尔”,意思是说,夏天更容易让人欲望高涨。如果这时不注意节制,就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜,体能透支。影响到古人所说的身体基础“元气”,甚至可能引发疾病,那么在夏季房事中应该注意些什么呢?

  警惕性爱过分贪凉

  夏日里气温高、湿度大,许多夫妇喜欢在空调环境中过性生活,但在性生活过程中,特别是在获得性高潮后,人体会发热出汗,全身汗毛孔(收缩毛孔)会张开。此时如果有凉气入侵,会让抵抗力下降的人出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒(感冒吃什么)症状。有人把这种病症称作“夏日性爱感冒”。

  夏季过性生活,应该避免过分贪凉,如果使用空调,应让室内外温度相差5℃左右,室温最低不超过27℃。

  性爱之后如果感到口渴、浑身黏腻,不要急匆匆地去冲冷水澡,这样虽会使自己感到一时的舒畅。却为致病菌入侵创造了有利条件,非常容易受凉感冒。

  出汗太多要当心

  夏天人体汗液分泌本来就多,加上性爱的欲望会让人兴奋。很多人会发现自己还没过性生活,就已经大汗淋漓了,不过,千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医(中医体质)理论,夏天出汗太多时过夫妻生活,容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱,此类人群应等到汗完全干了,心跳平稳以后,再行房事。

  对于情绪紧张或身体虚弱者来说,性生活后排汗量增多的现象也应警惕。因为这可能是一种疾病的信号,最好去医院检查一下,性爱结束后一定要卧床休息片刻,再起来冲个温水澡。喝杯加盐的牛奶或豆浆,切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。